EL VALOR DE ENTRENAR TU INCONSCIENTE: 7 llaves para reprogramar tu mente y expandir tu consciencia (Spanish Edition)

¿Alguna vez has sentido que tu mente no se detiene?Pensamientos que se repiten.Autoexigencia constante.La sensación de que, por mucho que hagas, nunca es suficiente.La mayoría de las personas intenta cambiar su vida desde la fuerza de voluntad...pero el verdadero cambio no ocurre en la mente consciente.Ocurre en el inconsciente.En este libro descubrirás cómo funciona realmente tu mente y por qué, in-cluso cuando sabes lo que deberías hacer, sigues reaccionando de la mismamanera.A través de 7 llaves de transformación, aprenderás a:• Comprender cómo tu cerebro ha sido programado para sobrevivir, no para ser feliz• Identificar los pensamientos automáticos que sabotean tu bienestar• Reconocer las creencias inconscientes que dirigen tu vida sin que te des cuenta• Diferenciar la voz del ego de la sabiduría de tu Ser• Crear nuevos patrones mentales gracias a la neuroplasticidadEste libro une neurociencia y consciencia para ayudarte a comprender tumente y empezar a entrenarla a tu favor.Porque cuando aprendes a observar y sentir las emociones en lugar de reaccionar en automático... vuelves a tu paz interior. Read more